VIDEO: Henrik Mørk Emtekjær er ikke som de fleste. Fra sin base i Holstebro balancerer han en fuldtidskarriere som tømrersvend med rollen som toppræsterende amatørtriatlet – alt imens han er en dedikeret familiefar til to piger og ægtemand.
Hans seneste bedrift? En imponerende 7. plads i sin aldersgruppe ved verdensmesterskaberne i triatlon. Men bag den individuelle præstation gemmer sig en historie om teamwork – både på ruten og på hjemmefronten.
Triatlon er kendt for at være en af de mest tidskrævende sportsgrene med timers svømning, cykling og løb. Det gælder også Henrik Mørk Emtekjær, der gennemførte sin første ironman i 2012. I dag er den olympiske distance hans fortrukne, som indeholder 1,5 km i våddragt, 40 km i sadlen og 10 km i løbeskoene.
Den ideelle træningsuge hedder tre gange svømning, tre gange cykling og tre gange løb, men ifølge Henrik Mørk Emtekjær findes den ikke hver uge.
”Jeg lægger de timer i det, som jeg kan. Og at jeg kan præstere blandt de bedste i verden i min aldersgruppe – det er vildt”, siger Henrik Mørk Emtekjær, der til dagligt arbejder som tømrer på fuld tid hos Madsen Byg i Holstebro.
Bag Henrik står døtrene Silke og Lærke og konen Rikke trofast og bakker op om en hobby, der nærmest er blevet en livsstil i familien Emtekjær.
”Mange tænker, at han bruger lang tid på det, men han er god til at stå op klokken seks om morgenen og få det ordnet”, siger Rikke og tilføjer smilende.
”Og så står jeg op klokken 10 sammen med pigerne, mens han har morgenbrød med hjem”.
Internationale triumfer
Henriks mange timer i våddragt, sadel og løbesko bliver ikke kun ved træningen. I løbet af året skal de omsættes til præstationer i absolut topklasse ved stævner i ind- og udland.
2024 var ingen undtagelse, hvor han for alvor markerede sig på den internationale scene i sin aldersgruppe på mellemdistancen. Her blev det til en 7. plads til VM, 3. plads til EM, 2. plads ved DM samt 1. pladsen ved et stævne i Berlin. Sidstnævnte gav ham retten til et startnummer ved VM 2025 i november.
”Jeg er pavestolt”, lyder det fra Henriks daglige støtte, Rikke.
De vigtigste holdkammerater
For Henrik er succesen dog ikke kun hans egen. Hans kone Rikke og to døtre Silke og Lærke har gjort sporten til et fælles projekt. Det gælder også, når der står stævne i kalenderen, hvor familien altid er afsted alle fire.
”Det er jo ikke kun Henriks projekt. Det er et fælles projekt, hvor vi kommer på ture og har tid sammen som familie”, siger Rikke.
”Det er guld”, tilføjer Henrik.
Med retten til en plads ved VM i november, venter måske endnu en triumf fra den ihærdige Holstebro-triatlet?
En ting er sikkert: Næste gang du ser Henrik på cyklen, i løbeskoene eller i svømmedragten, er det ikke kun en triatlet, du ser – det er en hel familie i bevægelse.
